-海馬と愛馬のラン日誌- 一口馬主の近況やマラソン大会の参加レポなど海馬厩舎の日々の活動をつづる。 

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海馬19戦目『第13回WRJ新春ランニング感謝祭』

アクシデント発生(>_<)

【名称】第13回WRJ新春ランニング感謝祭
【日時】2/5(日)10時30分~
【場所】神奈川県川崎市
【種目】ハーフ
【資格】誰でも可
【人数】1166名(全種目合計)
【走料】2000円

【天候】晴
【気温】5℃
【風向】北東1m
(Yahoo!天気9時より)

【コース】川崎市多摩川緑地内の古市場陸上競技場をスタート・フィニッシュとする多摩川河川敷内のハーフマラソンコースの一部を使った折り返しコース
競技場⇒上流⇒折り返し(5km)⇒下流⇒折り返し(10.5km)⇒上流⇒折り返し(15.5km)⇒下流⇒競技場です。
wrj_120205-01.jpg
【結果】
wrj_120205-02.jpg写真ミスった^^;
1時間41分26秒です。

目標は1時間40分。
16kmまで予定通り自己新ペースで走りましたが、残り5kmからラストスパートに入ってまもなく、右ひざに痛みが・・・そこでペースダウン。
痛みの感じから以前やらかした『ランナー膝』のようだったので、無理せずペースを落としました。
【参加賞】
wrj_120205-03.jpgチャリティの大会なので、参加賞はこんなものです。2年前より豪華になりました^^;

【感想】
2年前は10kmに参加しましたが、当時は小雪の降る寒い中で走りました。今まで参加した中で唯一の悪天気の大会でした。今日は少し雲はありましたがまずまずのコンディションで、天気ではある意味リベンジを果たしました^^;
2年ぶりということもありましたが、だいぶ大会が充実したように感じました。更衣場所が広くなりましたし(それでも狭いですが・・・)、出店もありました。運営も前回同様しっかりしてましたよ。

結果の方は想定外でした。乗り込み不足だったので、最後にギアチェンジしたときに膝にきてしまったのか・・・大したスピードアップではないんですがね。。。
下が土なので(一部アスファルトあり)、脚元に負担がかからないと考えていましたが、逆にスピードを出すのに力が必要だったように感じました。競馬っぽいですが・・・^^;

前回は完治するまでしばらく走れなかったので、ちょっと心配です。
ただ、前回よりはだいぶ軽いので、1週休んで様子を見ます。週末走って、痛みがあれば青梅の取り消しも考えないといけません。
結果は良くなかったですが平坦であれば、1時間40分は切れることが分かったのは収穫でした。

Comment

426 2012.02.07 Tue 09:36  ブレッド #-
海馬さん、おはようございます~

お疲れさまでした~
膝ですか、とりあえずショックウェーブ治療お願いします(笑)
軽症だといいですね。

・・・バナナ、いい感じで熟してそうです(笑)
お疲れっす!  [URL][Edit]
427 2012.02.07 Tue 23:01  海馬 #4B3NfbaA
>ブレッドさん、こんばんは。

ホント、電気治療したいです(笑)
走らないと痛みが出ないので、タチが悪いです。

バナナはこの大会のお約束みたいです^^;
Re: お疲れっす!  [URL][Edit]






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Trainer

海馬

名前:海馬
愛馬ともに走る男
フルマラソン サブ3を目指す
-----------------------
性別:牡 血液型:O型
生年月日:19XX年3月15日
現住所:神奈川県伊勢原市
-----------------------
※東京サラブレッドクラブ様、キャロットクラブ様より許可をいただき、公式HP上の写真やコメントを使用しています。

マラソン大会
【全戦績】40戦
【クラス】1600万下 [※詳細]
【自己ベスト】
[フ ル] 3時間33分51秒
[ハーフ] 1時間39分49秒
[10km] 42分38秒
※タイムはネットタイム(自測)
【大会レビュー】
※2010年からレビューあり
カテゴリ
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海馬厩舎
【全戦績】246戦21勝
[21-27-14-174]
レッドルグラン(牡5)
【厩 舎】 [栗東]大久保龍志
【戦 績】 13戦3勝(3.2.1.7)
【クラス】 1000万下
【近 況】 6/18東京
レッドバルトーク(牡4)
【厩 舎】 [美浦]大竹正博
【戦 績】 7戦0勝(0.0.0.7)
【クラス】 未勝利
【近 況】 松風馬事センター
レッドラフィーネ(牝3)
【厩 舎】 [栗東]高野友和
【戦 績】 3戦0勝(0.0.1.2)
【クラス】 未勝利
【近 況】 6/17函館
レッドコルディス(牝3)
【厩 舎】 [栗東]高橋義忠
【戦 績】 4戦1勝(1.0.0.3)
【クラス】 500万下
【近 況】 三重HTC
ジェードグリーン(牡3)
【厩 舎】 [美浦]栗田徹
【戦 績】 3戦1勝(1.1.1.0)
【クラス】 500万下
【近 況】 6/11東京
ダージリンクーラー(牡2)
【厩 舎】 [栗東]石坂正
【戦 績】 0戦0勝(0.0.0.0)
【クラス】 育成馬
【近 況】 NFしがらき
テトラクォーク(牝2)
【厩 舎】 [美浦]黒岩陽一
【戦 績】 0戦0勝(0.0.0.0)
【クラス】 育成馬
【近 況】 ノーザンファーム空港
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